قهوه برای کار قسمت 4

- قهوه اجتماعی است
در طی 30 سال گذشته ، دیگ قهوه ضرب المثلی نقش کولر آبی اداری را بر عهده گرفته است. بودن یک قهوه نوشیدنی در یک محل اداری ، خود را به تعامل اجتماعی بیشتری می رساند که می تواند بهره وری را افزایش دهد. مهمتر از همه ، نوشیدن قهوه در محل کار تمایل به شاد بودن در کار خود دارند.
 

خواص قهوه برای کار قسمت 3

ممکن است به شما در زندگی طولانی تر کمک کند
انستیتوی ملی بهداشت ایالات متحده مطالعه ای را منتشر کرد که نشان می دهد ارتباطی بین میزان قهوه مصرف شده و خطر مرگ وجود دارد. از این مطالعه: "محققان دریافتند که ارتباط بین قهوه و کاهش خطر مرگ با مقدار قهوه مصرف شده افزایش یافته است. نسبت به آقایان و زنانی که قهوه نمی نوشند ، افرادی که روزانه سه یا بیشتر فنجان قهوه مصرف می کردند. تقریباً 10 درصد خطر مرگ را کاهش می دهد. "

 

خواص قهوه برای کار قسمت 2

2. قطع قهوه باعث افزایش بهره وری می شود
قهوه نوآوری اختراع قرن بیستم است که پس از جنگ جهانی دوم شیوع بیشتری پیدا می کند. یک مطالعه در سال 2010 در MIT نشان داد که کارکنانی که قهوه می خورند در کنار هم ، پیشرفت کلی در بهره وری خود را نشان می دهند. این معافیت ها تالار گفتگو ایجاد می کنند که در آن کارمندان می توانند تجربیات شخصی و کار مرتبط با یکدیگر را به اشتراک بگذارند. اجازه کارکنان برای انجام این استراحت ها در کنار هم باعث افزایش عملکرد کلی شد.

خواص قهوه برای کار قسمت 1

شما را هوشیار می کند
همانطور که همه ما می دانیم ، کافئین یکی از رایج ترین مواد محرک است که به راحتی در بسیاری از محصولات داخلی یافت می شود. قهوه کافئین دار افراد را از خواب بیدار می کند و سیستم عصبی مرکزی آنها را تقویت می کند که به زنده ماندن آنها در طول روز کمک می کند.